tháng 5 2014 - Pole dance | Lớp Nghệ thuật Múa cột thể hình tại HCM

Mua dong ho deo tay, Đồng hồ nam tốt, Shop dong ho - cua hang dong hoDịch vụ seo - đồng hồ eyki - đồng hồ julius

Múa cột tiêu chí giúp mình vui vẻ hơn!

Múa cột tiêu chí giúp mình vui vẻ hơn!
Có ai nói mua cot là liều thuốc để vui vẻ chưa? Mình thì đã nghe và đã thực hành thực tế và thấy được điều đó. Vui vẻ bằng liều thuốc tiên để cho cuộc sống này tràn đầy hy vọng và làm cho con người ta tươi trẻ vậy tại sao không học múa cột để vui vẻ nhỉ. 
Múa cột tiêu chí giúp mình vui vẻ hơn
Một công đôi ba chiện khi học múa cột, lúc bạn buồn tuổi chỉ biết ngồi im một mình và buồn có giúp bạn giải tỏa được nỗi buồn không, hay chỉ làm bạn buồn và đi tới ngõ cụt, thời gian đó bạn tranh thủ làm nhiều việc khác có ý nghĩa hơn. Ví dụ học múa cột, một bộ môn nghệ thuật được yêu thích nhất tại Việt Nam hiện nay. Ai mà nghĩ múa cột chỉ dành cho… vũ công thoát y thì có lẽ đã đến lúc nên nghĩ lại, nếu được chứng kiến một làn sóng các phụ nữ đổ dồn về các trung trâm học. Vì sao bộ môn này lại được nhiều người học đến thế nhỉ? 
Căn cứ trên nền tảng và quy trình tập luyện của Múa Cột Nghệ Thuật, bộ môn này đem lại lợi ích không thể chối cãi của việc tối ưu hóa sự khỏe mạnh, đàn hồi, sự vận hành và dẻo dai của cơ thể người tập luyện.
Đem lại sự cân bằng nâng cao trong quá trình thực hiện các động tác xoay, kẹp và tạo dáng trên không với cột. Các chuỗi động tác kẹp của tay và chân đẩy mạnh sức kéo-độ mở của cơ ngực,cơ mông trên, kích thích rất nhanh sự phát triển của lồng ngực và phần mông trên của người rèn luyện. Ấn tượng thường thấy của các vũ công múa cột chuyên nghiệp là 1 bộ ngực căng tròn và 1 cặp mông đầy đặn cao vút. Bên cạnh đó, các động tác lật, úp, chuyển tiếp vận dụng các kĩ thuật xoắn, vặn eo mạnh sẽ vắt kiệt sức lực các thớ cơ bắp tại bụng và eo của bạn, khiến đốt cháy mỡ thừa 1 cách nhanh chóng. Có thể nói với Múa Cột Nghệ Thuật, bạn “càng leo, eo càng giảm”.
Múa cột tiêu chí giúp mình vui vẻ hơn

Đem đến cảm giác mới lạ, đầy thách thức, như 1 bài tập thể lực đầy sáng tạo mà vẫn hiệu quả, chắc chắn nó không chỉ làm bạn gợi cảm hơn mà còn khỏe hơn rất nhiều vì không ai theo được môn này mà không khỏe hơn cả.
Tập múa cột bạn sẽ có một body khỏe khoắn, một thân hình gợi cảm hơn, đặc biệt tâm trạng của bạn sẽ tốt hơn, thư giản hơn, biết đâu sẽ giải quyết được nhiều vấn đề hơn thì sao. 
Bạn có thể học và tập luyện tại trung tâm Vdance studio - một trong những trung tâm đao tạo múa cột uy tín hàng đầu tại HCM. Với giáo trình bài bản, cột xoay 5 sao quốc tế được áp dụng đầu tiên tại Việt Nam.
Mọi chi tiết xin liên hệ: Vdance Studio - 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM
Website: http://vdance.vn

***Các bài viết khác liên quan:
SEXY DANCE – Gợi cảm theo cách riêng của bạn
SEXY JAZZ – Hơi thở mới mang phong cách thời đại
STRIP DANCE – Sức quyến rũ không thể chối từ
MÚA ĐƯƠNG ĐẠI – lực hấp dẫn của sự bất quy tắc
HIGH HEELS DANCE – Vũ đạo trên giày cao gót
KPOP DANCE COVER – Bộ môn dành cho giới trẻ
BALLET – Tinh hoa của nghệ thuật



 

Múa cột bộ môn thể dục đang được yêu thích nhất Việt Nam

Múa cột bộ môn thể dục đang được yêu thích nhất Việt Nam.
Mua cot hiện tại được coi là một môn nghệ thuật biểu diễn, là sự kết hợp giữa khiêu vũ và thể dục dụng cụ. Nó bao gồm các động tác nhảy múa và những kỹ năng năng biểu diễn khéo léo với một chiếc cột. Bộ môn này độ phổ biến ngày một rộng rãi tại các phòng tập, nó thậm chí lôi cuốn rất nhiều các vận động viên thể dục nghệ thuật tham gia và đã có rất nhiều cuộc thi Múa cột không chuyên lẫn chuyên nghiệp được tổ chức ở nhiều quốc gia.
Trước năm 2000, múa cột chủ yếu chỉ tìm thấy ở các quán múa thoát y đặc biệt là ở Mỹ nhưng kể từ sau đó những người yêu bộ môn này đã có một sự cố gắng nghiêm túc để thay đổi định kiến tiêu cực về loại hình “nghệ thuật” mới này. Tuy nhiên vẫn phải có sự phân biệt rõ ràng giữa múa cột nghệ thuật và múa cột thoát y. Múa cột thoát y thiên về hướng gợi dục dung tục kích thích ham muốn trong khi đó múa cột nghệ thuật được phát triển theo một hướng khác. Múa cột nghệ thuật đòi hỏi nhiều hơn về kỹ năng dẻo dai, sức khỏe và biên kịch.
Với hơn một thập kỉ múa cột nghệ thuật được truyền bá rộng rãi nhiều quốc gia và đã nhận được nhiều sự đón nhận tích cực của nhiều người. Ngày nay, nhiều nơi phát triển múa cột như là các bài tập luyện thể chất nâng cao sức khỏe và Việt Nam cũng đang dần tiếp cận với trào lưu này.
Tại Vdance Studio đón nhận mỗi tuần với rất nhiều học viên tham gia môn học này. Học viên học rất hăng say, và thích thú cùng với các giáo viên ưu tú có kinh nghiệm lâu năm trong việc giảng dạy. 
Fox Kiều Ngọc múa cột
  Lớp học múa cột cô của HLV Kiều Ngọc tại Vdance Studio. Kiều Ngọc hiện là một trong những HLV thể dục về sexy dance, múa cột hàng đầu tại HCM hiện nay. Các bạn có thể xem thêm bài viết này để hiểu thêm múa cột và cô giáo này nhé: Kiều Ngọc - Nữ HLV dạy múa cột xinh đẹp. (Bài viết lấy từ afamily)
Múa cột bộ môn thể dục đang được yêu thích nhất Việt Nam
 Lớp học múa cột của Thầy Nhật Anh tại Vdance Studio. Thầy giáo nhanh nhẹn và nhiệt tình với học viên vô cùng. 
học múa cột
Lớp học múa cột của Thầy Quân Bùi tại Vdance Studio.
FOX Kiều Ngọc - Nguyễn Nhật Anh - Q.B Quân Bùi: có thể được xem là những người đầu tiên tại Việt Nam khởi xướng phong trào tập luyện và biểu diễn Múa Cột Nghệ Thuật. Cho đến nay thì cặp đôi Nhật Anh – Kiều Ngọc vẫn là bộ đôi biểu diễn Múa Cột Đôi thành công nhất.
Fox Kiều Ngọc - Nhật Anh
Kiều Ngọc & Nhật Anh - Cặp đôi múa cột thành công nhất Việt Nam hiện nay

Thông tin liên lạc: Mọi chi tiết thắc mắc xin liên hệ: Vdance Studio - 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM
Website: http://vdance.vn
Email: vdance.vn@gmail.com.vn
Hotline: (+84)902 207 205
Tags: Pole dance

***Các bài viết khác liên quan:
 

Pole dance - không chỉ đơn giản là múa cột

Pole dance - không chỉ đơn giản là múa cột. Để tham gia bộ môn này, bạn cần được hướng dẫn kĩ từ cơ bản để nắm vững các kĩ năng đơn giản nhất như trèo lên cột (Climbing moves), Gripping - bám trên cột bằng cả người, bám trên cột bằng nửa người , thăng bằng toàn phần trên cột, thăng bằng bán phần trên cột, thăng bằng ngược…rồi đến khó hơn là kĩ thuật xoay và bám, Spinning Hook moves –gồm xoay bám bán phần (bám nửa người trên cột và xoay nửa người còn lại với sự hỗ trợ tiếp đất) xoay toàn phần (bám 1 tay hoặc 1 chân trên cột và xoay mạnh nhiều vòng trên không”. Đối cới các vũ công chuyên nghiệp hơn ,có cả các động tác xoay toàn phần ngược (xoay với thân treo ngược, đầu hướng xuống đất kết hợp Dropping – Slipping and Sliding moves – thả rơi và trượt tạo dáng khi tiếp đất)....
Pole dance- không chỉ đơn giản là múa cột
Và đây là clip múa cột của Fox Kiều Ngọc đầy gợi cảm trên cây cột
Mọi chi tiết thắc mắc xin liên hệ: Vdance Studio - 268 Tô Hiến Thành, Phường 15, Quận 10, TP.HCM
Website: 
http://vdance.vn
Email: 
vdance.vn@gmail.com.vn
Hotline: (+84)902 207 205 (Ms Thảo)
>> học múa cột
 
 
Support : Copyright © 2014. Pole dance | Lớp Nghệ thuật Múa cột thể hình tại HCM LH: 01688809015(Ms Oanh)
dong ho curren